年龄倒退与推进——催眠回溯术

年龄倒退疗法也称催眠回溯，在整个催眠领域内催眠回溯是最具争论性的，同时它也是最为有趣的。催眠回溯有3种方式：逐渐的年龄倒退、间断的年龄倒退、跳跃的年龄倒退。

上述这些技巧的倡导者认为这不仅妙趣横生，而且也可作为强有力的治疗工具然而，很多专家非常怀疑这些“记忆”的性质。主要是由于这些“记忆”来源的真实性。

催眠回溯近几年由于发现了所谓的虚假记忆综合征，催眠性恍惚把人们带回到童年的用途受到了公众的质疑。在这些病例中，人们在催眠作用下“重新经历”了在童年时遭受的虐待，但是后来却被发现根本没有被虐待过。这就给利用恍惚诱导出的记忆的精确性打上了大大的问号。特别是当这些记忆有可能要用做刑事审判的证据或用于科学研究时，记忆精确性是极其关键的。如果记忆出现误差，很有可能会导致真凶逍遥法外或者研究无法进行。

但是，催眠师在治疗病人时依然普遍使用催眠回溯疗法。记忆的真实性并不重要，重要的是这些记忆对患者的无意识心灵来说是否是真实的。它们是故事或者隐喻，治疗师并不在字面意义上推敲，而是深人挖掘其内在涵义。我们的无意识心灵储存着无数记忆和强大的想象力，有时候二者会混淆到一起。每个人对这一经历都很熟悉，我们有时候回忆起一件往事，但又不能把握它到底是真的发生过还是我们只是想象它发生过。不过，无意识心灵不会考虑这些，它权当发生过。这些记忆和想象事件像具有象征性的故事一样，影响着无意识心灵的世界观。催眠师会将这些故事记录下来，然后告诉受催眠者，说这就是你亲身经历的、导致心理阴影产生的、已经遗忘了的早期经验。然后，催眠师再针对故事中的事件进行分析、解释，对受催眠者进行指导。
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