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催眠、人生,融会贯通——colonm撰文

[日期:2020-01-16] 浏览量:100  作者:colonm

colonm的京师博仁催眠课程心得

 

这次催眠课程洗刷了我整个认知,感觉廖老师把人生哲理和心灵智慧都融会贯通了。

 

催眠、人生,融会贯通 <wbr>colonm撰文

 

为期4天的催眠课程转瞬即逝,我从几年前开始了解到催眠,并开始产生浓厚兴趣,最开始只是以为自己失眠,每天睡不着觉,于是在网上搜索,发现很多的催眠睡觉的音乐,开始听的时候感觉一点感觉都没有,就在考虑是我自己是不敏感体质,还是因为我找的催眠不专业?后来就为了能让自己睡个好觉,闲暇时间就在图书馆和网上找各种催眠资料学习,接触的越多,了解的越深,就越被催眠的艺术所吸引。

 

我觉得催眠是门很神奇的艺术,比如催眠减肥,催眠治疗,催眠人桥或者让人出现幻觉,以及以往电影里塑造的瞬间催眠,让人意识丧失,主动吐露机密等,感觉如此神奇,我开始不满足于此,书看了很多,资料研究了很多,发现催眠博大精深,感觉有感悟又感觉什么都不懂,各种流派各种方法,越学越乱越看越杂,感觉开始慢慢力不从心,反而觉得越学思绪越乱,越学越不知催眠究竟为何。于是我萌生了找老师的想法,最终步入了廖老师的课堂。

 

课堂收获

 

一、一切都是最好的安排

 

当廖老师提到一切都是最好的安排的时候,我真的一下子感觉到了莫大的共鸣,我在人生中经历了很多好事坏事交替,发现了很多原本是坏事,但因此而得到了更好的结果,或者一件好事,却最终导致了坏事。

 

比如我高考原本能考650左右,结果最后考了590,如同晴天霹雳,当时觉得这是多么倒霉悲惨,后来因为这件事儿,我被逼无奈进入了天津医科大学,最后发现,考了590可能真的是一件好事儿,如果我考了650,就会进入中央财经大学,接下来应该进入金融界拼搏,但是现在进入了医科大学,反而把我推上了教育的行业,反观自己,发现了如果让我在金融圈子奋斗一辈子,我这辈子都不会开心,但是现在从事教育,发现自己无比开心,更重要的是,在这个大学里,我找到了我一直梦想中的伴侣,她可能会陪我走过这一生,考了590,也许真的是这一生最好的安排!

 

二、觉知

 

觉知这个词是我第一次接触,是我觉得我在这次课程里最大的收获,没有之一。

 

觉知感觉很玄妙,它是一种感知,是一种意识,我们每个人从出生到现在,每天做着各种各样的事情,衣食住行喜怒哀乐,已经习惯了去把目光把意识向外观察,去看着五光十色的世界,去感受世界的精彩,新鲜的事物,外界的事物越是吸引人,对自我的观察就开始越来越少,我们已经开始变得很少观察自己了,这个观察范畴很广,未必是说找个空闲的安静的时间,坐下来思考一下自己,就叫觉知,也不是说我经常剖析自己的优缺点就叫觉知。我所理解的觉知,就是感受自我,当我们走路时,我们感受自己脚步的运动,感受脚落下踩在地面上的触感,感受风吹在皮肤上的感觉,感受手臂的摆动,当我们把自己的意识从纷乱的外界收回到自身,去感受身体的每个部分的感受,去感受心灵的波动,去感受自己的意识在思考的内容,一切的一切,都是觉知,都是感受,当我们意识自己犯了一个错误,当我们意识到我们我们的喜悦,愤怒,当我们感觉到我们在感觉的时候,我们就在觉知!

 

觉知是一个人与生俱来的体验,它是在感受我们自己,感受心灵,生活中很多时候我们都有觉知,但并不自知,我们若睡觉时躺的觉得不舒服,在感觉不舒服的时候就是在觉知,廖老师通过一个简单的体验-----不说“我”练习,让我们体验觉知,当每次有意识的规避“我”字时,是在觉知,当我们不小心说了“我”字时,立刻反映过来犯了错,也是觉知,觉知可以让我们更深刻的发现自我,发掘自我,是感受自我感受心灵的真谛,也是通往寻找真我的必经之路。

 

三、自我,本我,真我,无我

 

在上廖老师的课程的过程中,我开始有意识的主动探寻真我,每天早晚静心禅坐,感悟身心,大概在第三天早上的时候,突然惊喜的发现自己进入到了一个很玄妙的感觉,可以感受到眼前不断涌现出白色的光,而后在白光里产生画面,金色的光晕后面彩色的旋涡,再向里是清晰可见的风景,有时是富丽堂皇的宫殿,有时是高山壮阔的美景,画面似乎不受我的控制,在自由的变换交错,过程中感觉不到四肢和身体,只有眼前的景象和内心的感觉,在观想过程中,偶尔会有抽离出来不知道在想什么,但是突然觉知以后,会回归本心的思维,再继续寻找更深的东西,隐约觉得不断有东西冒出来,想抓却抓不住,但是又感觉如果能抓住的话,将会是很好的体验。

 

之后的每次观心过程,都会感觉有新的奇特感受,不断洗刷,感觉从单纯的表层的自省自律,观察自我,渐渐多了一层更深的味道,甚至怀疑自己是不是真的有触摸到了本心本性和真我层面,那种感觉头上,思想上空,有一团巨大的能量压迫感,感觉自己很渺小,既恐惧又兴奋,难以言表。

 

四、廖式催眠七层 

 

上廖老师课程之前,有接触过一些开发过的孩子,初见的时候觉得这些孩子真的是天赐神通,很多可以凝神观察自己身体的器官,很多可以和身体内的一个小人对话,起初我以为他们是有小说中的透视能力和元神凝聚,让我不由觉得不科学不真实,有些不能接受,但接触了廖老师的催眠七层,突然发现,可能他们不经意间打通了第五六七层的高级催眠状态,能內视器官,能有天赋神通,能与自我高智慧对话,原来看似不可思议的现象,看似超科学的神通天赋,其原理竟然蕴含在高级催眠的背后。在我以前的认知里,催眠是进入一种迷糊不清醒的状态,可以受人任意操纵,随意指使的状态,但是真正接触了以后,发现其实催眠无处不在,可能我们平时随便说的话都透露着催眠。

 

在体验廖老师催眠的过程中,有一句话打开了我的一扇大门,就是彩排。当我们做催眠或接受催眠的时候,有可能并没有真的进入催眠状态,但是先假装自己进入了催眠并按照状态去做,会发现自己越来越投入越来越深入,当某一个时刻,会不自觉的真的进入到催眠状态,催眠其实是一个自我意识的提取,不论是向下还是向上,去沟通潜意识和高层意识,都是去挖掘平时接触不到的意识层面,而最难的一点是如何让自己进入其他层面意识,这个时候,彩排技巧就可以帮我们更快更好的融入,先设身处地的进入情景,再进行模拟,把自己代入,就很有可能渐渐弄假成真!

 

五、其他收获

 

收获的内容实在太多了,观看了廖老师的催眠视频以后,最大的感受就是,在催眠的五步引导里,询问过程很重要,最开始病人在解疑的过程中,说出了自己惧怕蛇这件事儿,病人当下其实并不知道自己真正的心结在哪里,她所感受到的是怕蛇怕软体类动物,并回忆出在泰国引起的,如果这个时候催眠师并没有继续剖析深入,单纯的以患者表面现象做总结,认为结症是小时候怕蛇怕软体动物引发的恐惧心理,从而进行治疗,那结果一定是失败的,因为病人其实真实致病原因是泰国的强暴事件,廖老师敏感的发觉了惧蛇背后隐藏的信息,从而抓住了关键,一举攻破。这件事儿里我收获到了,在催眠中,任何一步都是极其关键的,甚至说第一步最为关键,如果问询没有做好,那么后面的催眠做到再好也没用。

 

还有领悟到,催眠治疗时,以第三人称的角度去客观观察痛苦过程,再以第一人称回看体验治疗过程的方法;引导催眠治疗以后,再次回看事件确认是否真正解决了问题。

 

其他收获良多,包括快速催眠,手臂下降催眠,上升高等意识催眠,正性催眠负性催眠等,高深莫测,还没有参悟透,我会在接下来的时间和实践里,不断探索学习。

 

PS:~@-@~感觉灵摆实验真的太神奇了,真真切切的感受到了意念能量的实体化,还有人桥。。。感觉被网络欺骗了好久。。。。

 

这次催眠课程洗刷了我整个认知,感觉廖老师的课程把人生哲理和心灵智慧都融会贯通了,希望这几个月吸收更多以后,明年继续参加廖老师的课程深造!

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haha
哇,太有帮助了
路过围观~23333~
反正我是不会相信的~
只能说演员们演的太逼真,噗嗤
催眠减压不错

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