怎样的运气让我遇到你——让我重获新生的催眠培训课程

不知是什么样的机缘巧合，也许是受朋友越来越好的生活状态的影响，也许是长期郁结在心的父亲带给我的压抑得不到纾解的缘故，我突然就想请那个朋友帮我联系报名了催眠课程接受了廖阅鹏老师的培训，也真正体会到了“柳暗花明又一村”的感觉。人生的路真的无法预测，也许你一瞬间的灵感乍现就能翻新你的生活。虽然不能亲身体会，但是我还是想把一些东西分享给大家，也许有人和我有类似的生活经历能从中获益也说不定。

①你有过和我类似的愤怒吗

按照正常流程走的话，应该在互相认识并对催眠课程有了初步概念之后正式进入讲解知识阶段了，毕竟培训的时间真的不能算长。但是，第二天的时候，廖老师却带我们看了一个利用催眠治疗疾病的视频案例。到了老师引导视频中的患者进入宣泄情绪的环节的时候，我感觉自己非常感同身受，心里边一直有一个声音在说：“打他！狠狠地打！打死他！把他打到稀巴烂！”

但事后想起来却对于自己这种莫名其妙的愤怒非常疑惑，明明我自己之前并没有经历过类似的事情。

②原来我的愤怒来自父亲

第三天的时候进入正式的教学，课程内容是止观双运自我催眠治疗法。我还在对昨天无名的愤怒耿耿于怀，于是，在这堂课中我就想着利用这次机会找一找原因。

然后我在看到内心的画面的时候就明白了愤怒的源头：我的父亲。我父亲是一个脾气特别不好的人，不尊敬地说简直就像一个移动的火药桶，随点随着。现在我很肯定自己真的是他的亲生女儿，我身上的愤怒的能量简直就是他的翻版，只是不明白自己之前为什么没有这样的意识。

随着催眠的深入，我看到自己置身于茂密的森林中，枝干遮天蔽日，阳关透过缝隙执着地投射下光影，我在阴影里面站着，看见父亲坐在远处的树影里，我意识到那是他的时候下意识地想把他从画面中去除，我企图把他变小放到角落里不惹人注意的地方，但画面却依然清晰可见，越小越清晰，甚至后来越变越大，占据我的整个视线。于是我看见了他脸上让人莫名心痛的神情，他就静静地坐在那里，阴郁而无望，好像他被全世界抛弃了，那张脸还是他年轻的模样，看见他这样的状态，我也觉得莫名地堵心。我看见他这样特别难受，那毕竟是我的父亲，我想帮他，可我不知道该怎么办，我唱歌、跳舞、蹲下来和他讲话，都没有用……

在我蹲着看他的时候，他却起身走到了阳光照耀下波光粼粼等等河岸边。我转过身看着他的背影，看他静默地站着，然后突然发力对着河面大喊。那个瞬间，我觉得自己心理压抑的愤怒和所有愁绪突然有了发泄口，泪水就这么毫无预兆地奔涌而出。

③我要如何解决自己和我的老父亲的问题

渐渐地，心绪渐渐平静下来，我不知道时间过了多久麦克沃不愿睁开眼睛，只想顺着自己的心多看一会儿。但是画面却跳转到了现在，那已经是饱经岁月风霜的老头了，头发花白，兴许的老人斑和松弛的皮肤，驼背和颤巍巍的双手。现在的父亲并不会像年轻的时候那样有那么多愤怒了，可他却给人一种没有生机和活力的感觉。我想和父亲更加亲近，让他多笑笑让他眼睛里多一点光彩，可父亲的爱好并不多，确切地说是我自己不知道他喜欢什么。以前听家里的老人说过爷爷在父亲两岁多的时候就去世了，也许是因为缺少父爱也许因为更多其他的原因，导致父亲如此的脾气，也许当他的愤怒的情绪消耗殆尽的时候无力感就是他的归宿。

可我不想这么看着心痛着，我想让他更多地感受生活体会美好。这么想着，脑海中的父亲开始全身心投入到真实的生活中了，这个时刻，似乎我和父亲都得到了疗愈。

④父女再次相见，我想告诉自己：你有能力和父亲一起活得更美好

短短几天的催眠课程结束后我还是对这次培训中学到的方法念念不忘，它的确给了我机会让我看到更深层次的东西。于是有一天我空闲在家的时候，有一次进入自我催眠状态。

这一次我看到了六七岁的自己和年轻的父亲，我没有拉着父亲的手，只是亦步亦趋的跟在他不远的距离，我们站着的地方是灰暗的，可其他的地方一片光明，我的脚下是黑暗和光明的交接处。这是我才明白，小时候的自己是在用这种方式表达着对父亲的忠诚。她想走入光明又不想丢下父亲，不想背叛父亲独自享受温暖和快乐，她纠结着挣扎着。

感受着小时候的自己的这种痛苦，我没忍住，我走上前去，抱了抱自己，我跟她说，你已经长大了，你的忠诚可以有很多表达方式，你可以选择阳光和爱，你也可以用阳光和爱温暖我们的父亲。

然后我看着那个女孩会心一笑，看着父亲，一步步走到光明之下，慢慢长成活力四射的大姑娘，看着她用自己的活力驱走了笼罩着父亲的黑暗。

现在，我终于可以轻松做自己，用自己的光与爱照耀和陪伴父亲，而不是用认同和跟随父亲的方式愚蠢地表达女儿的忠诚。

感谢廖阅鹏老师的引导和这次机会，让我在短短几天的催眠培训中完成了对我来说相当重要的转变。这次催眠课程让我拥有能量和力量好好爱自己和父亲，我更想感谢自己能够在这个时候做了这个决定。我不奢望更早的觉悟和相识，因为冥冥中一切自有安排。