催眠术教程：确定问题和问题解决

在催眠术教程中，不同的催眠治疗取向有不同的术语来表达这个概念，每个术语讲的都是临床催眠工作者需要引导来访者能在某种程度上接受自己对他们所经历的事情负有责任。如果来访者觉得他们是一个“受害者”或是一个“责备者“，而完全没有觉察到个人责任的话，那么帮助他们以某种有意义的方式发生改变就会更困难一些。作为一个受害者，如果你相信你完全无法控制你自己所经历的事情，那么试图激励你去做一些能帮助你自己的事情也很有可能会被你用一种让人再熟悉不过的“对……但是”的态度所忽视或驳回。帮助人们发现他们具有控制的力量，即在最好的情况下，能控制他们生活中发生的事情，而在最差的情况下，也能控制他们对这些事件的反应，这是催眠治疗工作中例行要做的，也是必要的一部分。

从催眠术教程中可以知道，我们的根本目标在于给人们授权，这是所有健康领域的专业人员的工作基础。如果人们把自己看成受害者并且去指责别人，认为是别人造成了自己的问题，即便的确是其他人造成了他们的痛苦，他们也不会就此好起来。而只有当他们觉察到，自己可以影响自己问题的进程或是症状的强度时，他们才会有所好转。因此，催眠治疗必不可少的一部分工作在于人们能够把自己视为改变过程中的参与者，是问题解决资源的主人，而不仅仅觉得自己是一个受害者。