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催眠疗法助你远离神经衰弱

[日期:2016-06-22] 浏览量:102  作者:psychic

催眠可以治疗神经衰弱

 

 

是不是有时候感觉到头痛,头晕,记忆力减弱了?是不是觉得自己食量减少,夜里总是难以入睡,甚至失眠了?如果身体已经发出这些信号了,那你很可能患上了神经衰弱,这就需要我们及时治疗才能避免病情更严重的发展。催眠疗法可以帮助你轻松解决神经衰弱的烦恼,助你远离神经衰弱。

哪些原因导致神经衰弱

用脑过度、睡眠不足或烟酒中毒等原因都可能导致神经衰弱症。头重、头痛、焦躁、不安、情绪不稳定、神经过敏、健忘、多疑、失眠,食量减少、便秘、四肢发冷,等等。脊髓性神经衰弱,具体的症状有肌肉疲劳、下肢痉挛、关节酸痛,等等。脊髓神经衰弱症虽然比脑髓神经衰弱症略微轻一些,但是也常有四肢抽筋、关节酸痛、运动劳累等症状。另外,还有一些神经衰弱症的患者是属于二者兼而有之的类型,那就比较严重了。那么,自己应该如何调理身心,远离神经衰弱困扰呢?神经衰弱在病症刚开始的时候,患者自己是很难察觉的,只是觉得精神不像从前那样好了,做事也不像从前灵敏了。如果不休养精神的话,病情便会加重。患了这种病症,虽然不至于危及性命,但是精神上却感到很痛苦,应当及时进行医治。实验证明,沉重的精神负担比繁重的体力活动更易产生神经衰弱。

如何用催眠疗法解决神经衰弱症

在进行催眠治疗时,催眠师首先应详细询问受催眠者的症状、自我感觉、病史,等等,仔细寻求神经衰弱的病因,再通过各种神经疾病的检测手段确定其类型,以在此基础上对症治疗。神经衰弱者想一下子消除症状是不切实际的,催眠师必须要冷静分析、客观判断,从而认清神经衰弱本质,正确对待神经衰弱。如果病因是精神过劳,那么就要让受催眠者停止工作,休息之后才能施术;如果病因是起于过度忧愁或抽烟 酗酒,那么就要受催眠者先把致病的习惯戒掉再开始催眠治疗,否则功效就不会那么显著。进行催眠治疗时,可以先用“你的神经衰弱症,结合催眠治疗,经过这次催眠治疗,病症一定会大大消退的,请你尽管放心”这种比较积极的暗示,使受催眠者进入催眠状态中。然后按照所患病症的轻重,先着手治疗最重也就是最重要的一种。以头痛为例,催眠师可以一面用手抚摸受催眠者的头部,一面暗示:“你的脑筋经过医治,已经转为强健的状态了,醒来之后就完全不会发痛,而且脑力充足,精神畅快。”很多受催眠者总是将自己的注意力固定在神经衰弱的症状上,越想努力消除就越是焦虑和烦躁,结果加重病情。因此,催眠师应该学会打破这种恶性循环,让受催眠者改正不良习惯,从而减轻神经衰弱的症状。神经衰弱的患者,其病症表现一般不会只有一种,大多是两三种同时发作,那么就要在对最重要的一种施治之后,按照顺序来治疗较轻的。如果能把受催眠者最重要的那种病症治愈,其他较轻的多种病症也自会痊愈。目前的病症虽然已经痊愈,但是每每以后一有感触,受催眠者便会怀疑自己旧病复发。关于这一点,在催眠治疗时应当加人这样的暗示:“当你的病症治愈之后,不论什么时候,你的身体都会很健康,心里也完全没有疑惑,以后绝对不会再复发了。”这样就可以坚定受催眠者他的心念,防止其产生疑心。对于比较严重的神经衰弱患者,在进行催眠治疗时不宜求速,也不要指望一两次催眠治疗就能生效。在进行催眠治疗的同时,也可以建议他去郊外旅行,放松神经,或者经常做一些轻巧的动作以舒缓精神,这样治疗效果也会更好一些。

催眠治疗神经衰弱轻松且有效,不但不需要我们服用药物,更不需要我们花费大量的时间,只要你想治疗神经衰弱,只要你想了解催眠疗法,就一定能够成功解决神经衰弱的烦恼。

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haha
哇,太有帮助了
路过围观~23333~
反正我是不会相信的~
只能说演员们演的太逼真,噗嗤
催眠减压不错

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