用催眠治疗疼痛的方法有哪些（一）

当我们生病或者遭受了某些外部创伤之后，随之而来的疼痛是我们最难以忍受的，所以我们就会寻求药物的镇痛，但如果这种疼痛是积年累月的，药物在缓解我们的疼痛的同时在很大程度上也损害了我们的身体机能，服用药物是一把双刃剑，有利更有弊，如果想要在不伤害身体的情况下减轻疼痛的折磨，我们可以应用催眠术，下面给大家介绍一下用催眠治疗疼痛的方法有哪些。

第一种：对全部的疼痛消除都使用直接的催眠性暗示。这种做法最广泛却并不真的适用，它对少数患者来说很有效；但更多时候它是失败的。它会使患者产生气馁，并妨碍患者治疗中进一步的催眠应用。同时，这种做法的效果在持久性上也有限。

第二种：使用许可式间接催眠消除疼痛。尽管从性质上看，这种方法与直接暗示本质上是类似的，但它更为有效，它是以言语表达提供一种更适合于患者感受性和反应性的方式。

第三种：利用催眠遗忘疼痛。在日常生活中，我们可以看到疼痛遗忘的情形，无论何时，只要更具威胁性或更引人注目的体验牢牢抓住患者的注意力疼痛就会被遗忘。

有一个忍受极端疼痛的妈妈，当看到她的婴儿严重受伤时，她会在对她孩子的焦虑担心中忘记她自己的疼痛。此外，具有截然相反心理特征的是，在电影屏幕上观看一个引人入胜充满悬疑的戏剧性事件时，会忘记痛苦的关节炎、头痛或牙痛。

催眠师可以依据患者描述时所选择的疼痛复合体的感觉的主观特性和属性，或整体的疼痛体验，来使用部分的、有选择的或完全的遗忘。

第四种：应用催眠性痛觉缺失。它可以是局部的、整体的或有选择的。在患者的疼痛体验上可以加入某种并不丧失触觉或压力感的麻木感觉，这样，即使痛觉缺失并不完全，完整的疼痛体验也会变得缓和和不同，给患者一种减轻和满意的感觉。麻木感、增加的温暖感和沉重感、放松感等插入到患者主观体验中所引起的感觉缓和，有助于将催眠性痛觉缺失强化到越来越完全的程度。

第五种：催眠麻痹。这种方法比较困难，最好是通过建构与疼痛体验相反的心理和情感情境间接地完成，这些情境有助于建立一种可由后催眠暗示来维持的麻醉反应。

第六种：产生催眠性感觉置换或替代的暗示。例如，一个正在承受难以忍受的疼痛折磨的癌症患者，她对她脚掌上一种非常烦人的瘙痒暗示产生最显着的反应。她的身体因癌细胞的扩散而变得非常虚弱，因此无力搔痒，这使得这种心因性瘙痒完全吸引了她的注意力。这时，应用催眠，在她的身体所遭受疼痛的不同部位系统地诱导温暖、凉爽、沉重和麻木的感觉。最后的步骤是在癌变的地方暗示一种可以忍受但很令人不快和使人烦恼的不严重的灼热、瘙痒的感觉。这种置换替代的做法满足了患者生命最后六个月的需要。她脚掌的瘙痒逐渐地消失，但癌变部位令人烦恼的灼热、瘙痒的感觉一直持续着。

用催眠治疗疼痛的方法自然不止以上六种，利用催眠术能够从患者的内部体验出发，从根本上缓解疼痛，它同样不会带来一些更为严重的恶性的副作用。