点与面——浅谈催眠与精神分析的关系（三）

催眠疗法一般分为四个时期：第一是初眠期，进行催眠治疗的环境要安静，光线要柔和。催眠成功的关键是建立病人与医生的亮好的信任关系。医生要作适当准备，如了解病人的过去情况、生活经历等，有些医生为了达到较强的暗示作用，往往釆用特殊的环境、衣着來加强气氛。医生通常采取暗示、诱导等方式使病人进入初眠状态。第二阶段是中眠期，该阶段出现病人对医生的绝对服从，此时医生可将他的身体放成任何姿态，而病人能维持这种姿势—直不变。第三个阶段是梦幻期，在中眠期的同时或稍后，在医生暗示下，病人印可被诱导产生幻觉或梦的状态。在文践中，用催眠治疗神经症与心因性精神障碍时，其中第一、二、三阶段都具有暗示治疗的效果，而第三个阶段的治疗效果最佳。

催眠的第四个阶段是解除期，在结束催眠治疗时，不要马上将病人唤醒，要注意一一解除在催眠过程中所给的各种不必要暗示，否则被催眠者醒来后，还会继续受到催眠状态下暗示作用的影响。

实践中认为只要医生认真的按正确的方法，并有耐心，多数人还是可以被催眠的。只是进入催眠状态的深浅程度不一而已。在催眠状态下，被催眠者虽然绝对服从医生的话，但如果医生叫他做某些危害性行为，例如伤害他人等暗示，被催眠者会马上醒过来或者拒绝，说明在催眠这种潜意识状态下其自我与超我的功能并未完全消失。在催眠状态下，医生说的暗示性讲言和催眠过程的经历，被催眠者醒后是回忆不起来的，但在下一次催眠中可以清楚的记起来，这叫做催眠性遗忘。

但是，催眠术有两个缺陷。第一，无法对所有的患者运用催眠方法。第二，无法使个别患者进入预期的深度催眠状态，难以达到根本治好的目的。所有在心理咨询中，我们应该针对病人的心理特点和心理疾病的类型有选择地使用催眠方法，达到治疗的目的。这使得出现了新的技术如自由联想法、宜泄法等来替代它。

催眠只是精神分析在早期使用的一种手段，催眠只是精神分析这个巨大的知识而上的一点，并非精神分析的全部内容的代表，我们有必要更企而地去认识精神分析，了解其内涵并放用于生活当中，从而更好地理解自己及他人的行为，为自己的生活做出正确的指导，让自己有一个更好的心态，更好地面对生活中的困难，拥有一个更幸福更饱满的人生。