催眠减肥绿色又高效，让你保持完美身材

催眠减肥在国内还算是新鲜减肥方法。因为完全颠覆传统美容院减肥的模式，专业催眠大师认为，催眠减肥正是从人的潜意识下手，自然而又轻松，被催眠的人只要一边听着大自然美妙的音乐，一边聆听催眠师的催眠引导，吸收价值非凡的指令，将被催眠者全身的脂肪最佳化，自然而然养成付合身心需要的健康模式。在个整催眠的过程中，被催眠者彻底的放松身体每一颗细胞，每一条神经。催眠减肥的过程就是透过催眠暗示，激发被催眠者内在心灵的力量。

“现在，我开始精心地安排自己的身体和大脑，来让我的身体内部做出安全改变，从而让自己的体重下降，从而达到催眠减肥瘦身的效果。我的身体可以安全地减肥，慢慢地消化，就好像冬雪遇到温暖的阳光一样。现在，我的身材苗条而迷人，由于我现在变得苗条多了，自己的体力也更加充沛，我觉得自己更加健康，更有活力。我将可以更快更轻便地行走。伴随着我的体型越来越苗条，自己也变得健康多了。我将会因为自己变得越来越苗条而更加自信。我期待着更好的情况出现，更好的感觉到来。通过日常生活，随时随地可以使用的催眠减肥暗示语：

1、“我看到自己穿上衣服后显得比以前更加合适，哪怕我穿上小号的衣服也很合身，所有这些都是因为我的身材变得比过去苗条多了，比以前更有形了。我可以看到自己做什么事情时都变得比以前更有活力了，这是因为我在减掉身上多余的脂肪后变得更加苗条，更加健康了。当我身上的脂肪慢慢地消化后，过去我身上多余的负担也被我扔掉了，我甚至能够感到自己变得轻了许多。当我开始自己新的一天时，我可以明显地看到自己带着苗条的身躯，十分自豪地大步向前行走。

2、“我想象着自己此时正穿好衣服站在镜子前，看着自己苗条的身材。当我看到自己的脸时，我发现当自己的身材变得苗条后，自己的脸庞也变得如此迷人。我设想着自己正在试穿新买的衣服来搭配我苗条的身材，它是如此地贴身，和我苗条的身材十分配套。我的身材看上去好极了。现在我穿上衣服后显得很好看。

“我非常欣赏自己穿上新衣时的样子。现在，我想象着自己脱去衣服，在镜子里看到自己的身材如此苗条，棒极了。我的腰变得瘦多了。我的身形恰到好处，我必须承认自己的身材在成功减肥后变得很好。我可以看到自己的肌肉更加明显有形。我看上去很好。见到自己变得如此苗条迷人，让我觉得很高兴。它让我能够轻柔、随意地移动，不费吹灰之力。我可以随意去做任何事情。

3、“我没有必要让自己的身体披上一层厚厚的脂肪，我不需要通过食物来让自己感到满足。安全和舒适感来自于我本身。现在，即使我不吃东西，也会感到彻底地安全和舒服。我感到很平和并且很珍爱自己。食物不能取代无条件的爱和一些我需要的东西。我不再把自己同外部世界孤立和隔绝开来。我不再使用食物来保护自己。我靠自己感觉到安全和舒适，而且这种安全感给我巨大的能量。

4、“食物是我们身体的燃料。它是营养品。我不再使用食物去款待和奖励自己。当我愤怒时我不再去吃东西。我不使用食物去补偿自己生命里错过的任何事情。如果在我生命中有不高兴的事情。我要找到令我高兴的原因。我不再使用食物去满足我任何其他的欲求。

“食物是我们身体引擎的燃料。我要把它放在一个正确的位置上以便我的身体能良好地运行。因此我阻止自己食用任何有可能伤害我身体的食物。取而代之的是我燃烧自己的身体中富含的营养。这些燃料使我的身体能够干净和有效地燃烧，这些燃料将提供给我能量和适宜的行为。

5、“我一天一天瘦了下去并且变得更苗条。我能控制自己的身体和我食物的摄入。我不需要使用食物来缓解自己的压力和紧张感。当我的身体发生变化并且变得更苗条时,我为自己新的外表感到安全。我完全地安全和舒适，因为我不断变化的身体。我感觉健康并且仅以健康的方式思考。当我更健康和更苗条时，我感受到自由，并且自由对我而言是如此之好。

催眠减肥是透过改变人的潜意识，从而养成健康的生活模式，包括均衡的饮食，适量的运动，保持良好的心态及充足的睡眠。如此一来，一方面不再摄入过多的脂肪；另一方面透过运动和潜意识的力量有效的消耗多余的脂肪。您的体重不但能轻松瘦下来，并且养成乐观、自信、快乐的生活态度。催眠减肥并不仅仅是减轻体重那么简单。是可以从催眠减肥中获得到快乐，使自己的身体内部发生很多有益的改变。达到的催眠减肥效果。
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