催眠师成功催眠的三要素

要做到一名合格催眠师并不容易，很多因素都影响着催眠师的催眠能否成功。本文主要从三个方面介绍催眠师催眠的成功因素。这三个因素都会对催眠过程和催眠师成功与否产生重要影响。

在催眠中使用音乐会帮助催眠师成功催眠

在你的催眠引导过程中使用背景音乐，会有很大帮助，有如母亲唱摇篮曲让孩子睡觉，同理，柔和的音乐也会吸引大人。使用唱片行容易买到的柔和、冥想类的音乐。保持音乐柔和，不会干扰你的口头建议公式，微妙地使用，它协助催眠引导。你可以尝试一个有趣的音乐实验，给催眠对象一个催眠后建议，当某音乐响起，他将立即进入深沉催眠。今日借着科学仪器的进步与音乐的研究，已经发展出非常有效率的催眠音乐，很容易把催眠对象带入催眠状态的脑波之中。

有很多种引导催眠配备可用，如来回螺旋转盘、闪烁光、旋转镜子，等等，这些被用为凝视目标，催眠对象被要求把注意力集中于其上。催眠对象要坐在配备前面，在暗的房间里，它被照亮，要他集中注意力于配备上，原理是让他的视觉神经疲惫，在集中注意力于有效的仪器五分钟之后，眼睛闭上，确定睡觉，告诉催眠对象，所期望的是什么，他的想象力会完成剩下来的一切工作。从某角度来说，使用一根蜡烛催眠是一种机械性的配备，但它是一个很微妙的变化，因为蜡烛长久以来就和宗教仪式有密切的关系。凝视物件要放置或选择在被催眠者眼球往上看四十五度的位置。

催眠师使用三层公式有助于催眠成功

若要成功地催眠，在任何时间，催眠师使用以下这个三层公式：想象看见、确认和投射。

1.想象看见：在你的心智里面形成一个精神影像，你希望看到催眠对象在催眠过程中如何回应表现测试；看着它发生。

2.确认：以正面方式说出建议来，促使催眠对象的主观心智完全遵照你所想象看见的去执行；告诉他你所看到的。

3.投射：在你心智的眼睛看到被催眠者，对你的想象看见有反应，并确认你所投射到催眠对象潜意识心智的，自动地产生催眠效果；在你告诉他的时候，把此投射过去。

催眠师使用“催眠通过”帮助催眠实施

催眠通过是以一个手掌向内，对着催眠对象做往下的动作。那就是，不论从任何点开始，都是往下对着双脚，绝对不是往上对着头。所有往上的通过，会把影响抵消掉，所有往下的通过，才能导致催眠状态的发生。

通过有接触通过和不接触通过两种。接触通过是指在身体上做轻轻抚摸往下的动作。隔着衣服的接触通过和在赤裸皮肤上所做的同样有效，接触通过通常是在身体个别的部分，如在一只手臂、脚、头，等等。不接触通过是你的手离开身体表面大约五厘米往下走，结束于脊椎尾端或双脚。不接触通过，大部分用来引导入神状态。

在做通过的时候，手指应稍微扩散分开，慢慢地通过。使用每种通过的部位，都应该很正确若是使用前者（接触通过），接触应该从开始到完成；若是用后者，则根本不可碰触到催眠对象。通过携带着催眠词本身的建议，同时也暗示着从催眠师到催眠对象身体能量的转移。不同的催眠对象，你会注意到通过的生理效果各有不同，有些人会在所通过的地方有所体验，无知觉进入身体的那个部位，别的人可能感觉像皮肤内有电流的麻剌，还有人会有冷热的感觉。当你使用通过的时候，你要引导你的意志，往你所希望产生的效果上去，这一点很重要。

做到以上三个要素是催眠师成功催眠的基础，也是催眠师的必备技巧。催眠师的催眠成功需要合理的使用催眠方法以及催眠道具，更需要催眠师用心去学习，做好催眠的每一步。