后催眠暗示在催眠术中的作用

      暗示是催眠整个过程中必不可少的组成元素，它对来访者的意识、无意识过程起着不可估量的作用。催眠暗示中有一种形式是后催眠暗示，后催眠暗示在术中的作用与催眠暗示略有不同，后催眠暗示其中有一个作用就是能够开启来访者对于解决自身问题的期待感，让来访者更加积极地参与到治疗过程中来，并能积极配合催眠师的工作。

      一、首先我们要清楚的是：后催眠暗示能够开启对于完成和解决的期望、紧张或反应模式，但是只能在催眠正式结束之后。

      这种方法已经在许多柴嘉尼效应(指不圆满的事情更容易留在脑海中)研究中得到了实验验证，它演示了儿童如何在一个任务中断之后由于其闭合定势所引起的紧张和失调作用而返回到这个未完成任务中的情形。这种无意识条件反射能够开启某些方面的催眠，但是只能经由来访者真正进入催眠才能解决，或者只能在催眠之后由某些催眠治疗的反应变化进行解决。

      二、艾瑞克森对这种后催眠暗示的应用。

      （一）后催眠暗示对来访者的影响。

      艾瑞克森经常把这种方式用在第一次体验催眠的来访者身上。在他们的第一次催眠期间，他会很随意地评论，体验到一种“意外惊喜”会是多么地有趣和具有治疗作用。然后，他使他们乐意在醒来之后体验一种意外惊喜。

      一种由催眠治疗带来的可在他们醒后建立起来的震惊或惊讶而解除的愉快的期待。这种期待是一种未解决的张力，它提高了来访者对治疗师设计好的治疗性惊讶的感受性。对一种意外惊喜的这种期待，往往搁置了来访者的习惯定势和态度，并且为许诺的意外惊喜，开启无意识搜索和无意识进程。

      （二）加强暗示的作用。

      来访者醒来一会儿之后，艾瑞克森带着一副困惑期待的表情，引导来访者的手和胳膊向上。来访者的胳膊通常保持悬浮在半空，因为它已被给予微妙而具有定向作用的触觉暗示，示意它保持这种姿势。但是，来访者通常不会在意识层面认识到这种触觉暗示，所以他们确实对他们的胳膊所呈现出的这种明显的怪异反应感到惊讶。

      艾瑞克森将继续使用催眠术来强化这种惊讶，并暗示这意味着来访者正在进入催眠状态，他在履行他先前用如下评论所给予的后催眠暗示：

      很令人惊讶，不是吗？

      当有人触摸时，你的手总是保持向上吗？

      发现你自己可以毫不费力地返回到催眠状态，这会是一种令人愉悦的惊喜。

      你的眼睛正在开始闭上吗？

      在另一只手向上抬起之前，那只手将不会向下落。

      来访者对于正在发生什么的惊讶和困惑本质上是一种混乱方式，它可以弱化习惯意识定势和参考框架，这样，一种变动的意识状态便会得到助长，催眠治疗等后续过程也能得以进行。

      后催眠暗示在催眠术中的作用就是在加强来访者对于催眠术的感受性的同时对其无意识过程造成混乱的技术，这种混乱能够很好地打乱来访者固有的思维模式，并助长催眠的发生。