催眠术大师：艾瑞克森对散布其间方式的描述

知道催眠的人几乎都知道历史上著名的催眠大师艾瑞克森，他一生致力于研究催眠，并且提出发明了很多催眠术的技法，一直到现在，已经有数不清的催眠师和来访者仍旧在因此获益并且会一直沿用下去。艾瑞克森对散布其间方式的描述非常详尽而形象，让我们能够很好地理解这一个听起来有些陌生的技术。

在更老一些、更传统一些的直接暗示形式中，催眠治疗师常常喋喋不休，一遍又一遍地重复相同的暗示。这种努力似乎是在指导着把一个准备好的观念编排或深深铭刻到来访者大脑中。但是，随着现代精神动力心理学的出现，我们认识到心理是一种持续发展和变化的状态，创造性反应便存在于这种持续发展的过程中。虽然直接编排可以明显地影响反应（例如，刻意重复的自我暗示、广告），但它不能帮助我们探索和助长患者独特的潜能。另一方面，散布其间方式是一种适于提供暗示的手段，它采用某种方式，使得患者的无意识以它自己独特的方式去利用它们。

一、如何实施散布其间方式？

散布其间方式可在很多层面上实施。我们可以在一个简单句中点缀一个单一的可以促发患者联想的词语，例如：

你可以如你所愿地自由地描述那些戚觉。

这个点缀性的单词“自由地”，它自动地将一种具有积极作用的自由与患者可能已经压抑下去的感觉相联结。藉此它可以帮助患者释放那些他们真的想要揭示的感觉。但是，每个患者的个性仍然受到了尊重，因为他认为自己有自由选择权。艾瑞克森曾经举例说明完整的催眠治疗性晤谈如何在不经正式催眠诱导的情况下，经由点缀性的词语和概念来暗示舒适，利用患者自己的参考框架，达到减轻痛苦的目的。

二、散布其间方式可以分为两个方面的内容：间接联结聚焦和间接意念动力聚焦。

（一）间接联结聚焦

1.间接暗示的一种基本形式是在不用任何明显方式对患者进行指导的情况下引起相关话题。艾瑞克森常常指出，让患者谈论他母亲的最简单的方法是谈论你自己的母亲或一般意义上的母亲。因此，一个自然的间接联结过程开始在患者内心启动，它似乎调动了关于他们母亲的自动联结。由于我们不直接询问关于患者母亲的事，这样，直接问询可能唤起的意识定势和习惯参考框架（包括心理防御）的常见限制便可以被绕过。班德勒和葛瑞德曾经把这个过程描述为一种转移派生现象——一个基本的语言学过程，主语和宾语藉此在一种深的（无意识的）结构层面上被自动地互换。

2.利用间接联结聚焦帮助患者觉察问题。例如，艾瑞克森经常会点缀一些议论，或以一种看似随便交谈的方式讲许多故事和趣闻轶事。即使当时他的“故事”似乎无关，但它们都有一种他猜测可能与患者某方面问题有关的共同特性或“共同的聚焦性联结”。患者可能不知道这个治疗师为什么在这个治疗小时里，进行这种有趣但似乎又毫不相干的谈话。但是，如果这种共同的聚焦性联结确实是与他们问题相关的一个方面，患者将频频发现他们自己在用一种令人惊讶的揭露性方式谈论它。如果治疗师猜错了，也没什么损失。患者将只是不会谈论这种聚焦性联结，因为在患者自己的联结过程中，没有什么特别的认识和影响可以把它提升到语言层面。

这种催眠术最主要的价值，在于治疗师可以在某种程度上避免把他们自己的理论观点和先入之见强加到他们的患者身上。如果聚焦性联结对患者有用，他们自己的无意识探索和评估过程将会允许他们把它看作他们问题的一个方面，并以他们自己的方式利用它找到他们自己的解决方案。

（二）间接意念动力聚焦

1.关于意念动力的论述。最早的催眠反应性学说之一是由伯恩海姆阐述的，他把它描述成“一种把接收到的意念转换为行动的特殊能力”。例如，他认为在类僵的催眠体验中，“有一种意念动力反射兴奋性的提升，它影响着意识不曾知晓的从想法到动作的无意识转换。在感觉到幻觉的催眠体验中，他猜测感觉的记忆是伴随意念反射兴奋性的提升而复苏的，这种兴奋性影响着从想法到感觉或到一种感觉意象的无意识转换”。这种意念动力反应的观点（意念可以不依赖于意识意向而转换为一种动作、感觉、知觉、情绪等方面的真实体验）至今仍然是成立的。催眠暗示的“利用理论”强调，“暗示是一个以超出患者平常自我控制范围的方式，唤起和利用其自身心理过程的过程。”

2.意念动力过程可以利用间接联结聚焦用散布其间方式引发。例如，当艾瑞克森向专业团体介绍催眠现象时，他经常点缀一些有趣的案例，并讲一些关于手的漂浮和幻觉感的“故事”。这些生动有趣的事例，在观众没有觉察的情况下，在其内心开启了自然的意念动力过程和意念动力反应。于是，当他需要从观众中寻找志愿者来示范催眠反应时，经过在他们内心已经以一种自动方式在无意识层面上发生的意念动力过程，他们已经处于反应的“蓄势待发”状态。

以类似方式，当遇到有“阻抗”的来访者时，我们安排一个或多个我们要进行诱导的好催眠来访者围绕着他。当这个有阻抗的来访者在听那些暗示并观察其他人的反应时，一种间接意念动力反应会在他内心自动发生。很快，他就会惊讶地发现这些“催眠性氛围”如何影响到了他，因此，他变得比以前更加敏感一些。

艾瑞克森曾经谈到了他的朋友约翰，他像这个患者一样，脚上有种幻肢疼痛：

约翰很了不起。我与他讨论在你木制的脚、你木制的膝盖上产生良好感觉的重要性。感觉它变得温暖、凉爽、平静……你可以产生一种幻觉性的快乐。

甚至在不经正式催眠诱导的情况下，在大量关于其他人如何学着体验虚幻的快乐而非疼痛的趣闻轶事和故事的背景之中，点缀一些类似上面所提到的开始自动开启无意识搜索和无意识进程的间接意念动力性暗示，就会导致幻觉性疼痛的减轻。

上述艾瑞克森对散布其间方式的描述涉及了间接联结聚焦和间接意念动力聚焦两个主要方面，这两种催眠术的形式都能很好地避开来访者的“阻抗”作用，不动声色地对来访者进行催眠暗示。