催眠术教程：催眠中的阻抗（二）

对催眠的阻抗

对催眠的不佳反应可以以各种不同的方式显现出来。来访者可能会主动或被动地拒绝进入催眠，或者在进入催眠之后拒绝对临床工作者的催眠暗示做出反应。相对立的反应可能包括以下的例子，但并不限于此：坐立不安、微笑、大笑、哭泣、打断、自发地脱离催眠状态、（对立）极性反应、过度合作、咳嗽以及针对临床工作者的直接或被动攻击式的敌意。它们也可能是个体特异性的反应，其发生可能不会干扰到催眠治疗进程。

阻抗的起源可能数不胜数。最常见的起源之一是害怕在催眠中将要发生的事情（Gibbons&Lynn，2010)。如果来访者对催眠体验的性质有所误解，他们就可能会恐惧它。如果你认为你可能会泄露敏感的信息，被胁迫做一些违背你意愿的事情，或者被一个你实际上并不了解的人所控制，那么你还会想被催眠吗？

催眠阻抗的产生也可能是因为过去和催眠有关的失败经历，无论是个人的经历还是自己所信赖的他人的经历。此外，阻抗可能也会因为对临床工作者有负面的感受而产生，因此也就凸显了和谐关系的价值，它也可能来自于情境变量，例如所在的环境、来访者的心境、健康状况甚至是天气（例如，因为天气原因所导致的鼻窦性头痛）。

不过，至少一部分对于催眠的阻抗可以归结于临床工作者的催眠暗示，特别是它们是否能很好地匹配来访者的体验。催眠术教程中可以理解出，如果我给来访者的催眠暗示是让他们感觉肌肉放松，而他们却没有体验到这种感受，那么我的催眠暗示就并不符合他们的体验，也很容易被拒绝。如果只是任意地给来访者催眠暗示，让他们体验到你想让他们体验到的东西，例如手臂悬浮，而这种体验和他们当下的体验或是他们想要的体验似乎并无太大关系的时候，来访者就有理由选择不去跟从你的暗示。此外，你的来访者可能只是处于一种非常舒服的心理和身体状态之中，以至你对某种特定行为的催眠暗示虽然看似非常简单，但对于来访者来说，要产生这种行为仍然是一种负担。此外，你的来访者给自己的催眠暗示可能比你给他的催眠暗示更有意义。为什么来访者不能自由地获得那种体验，而一定要被视为是在“阻抗”呢？

从以上催眠术教程中可以明确，催眠会增加而非减少个体的自我控制范围。如果催眠暗示并不恰当的话，比如没有和对方的体验匹配，或者对于他们提出了太多的要求，那么它们通常就会被拒绝。临床工作者可以给来访者提供一系列的可能性，然后尊重他们所做出的选择，并对这些选择加以利用来推进催眠治疗的目标。在临床情境中，期待来访者无条件地服从完全是不恰当的期待，因为在临床情境中，为了催眠治疗的目标进行合作才是至关重要的。