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怎样有效学习催眠术?

[日期:2017-05-27] 浏览量:100  作者:admin

  怎样有效学习催眠术?催眠术作为一门心理技术来看的话,首先要多看书籍、视频,然后要多加练习,要灵活运用催眠,也可以参加一个名师的催眠培训。

 

  1

  多看书,目前催眠有一些流派的,如:标准派、艾瑞克森派,都去了解一下。然后看一本比较系统的书,精学它。

  2

  多看视频。现在网上很多催眠的教学视频,都看看,看多了,催眠那种神秘,就自然慢慢的没了,自己就会有多一些信心了。也可以从中学到,人家催眠是怎么做的。

  3

  多练习。练习,永远成为真正的催眠师最重要的关键。而一般人,一开始都比较难找人来练习,最好就是形成小组,相互对练。但值得注意的是,因为是伙伴,容易开玩笑,这是应该避免的,要认识对待练习。

  4

  要灵活。学习催眠,要理解教材中,那些催眠的关键的部分,不要光知道背催眠稿,那样永远真不了真正的催眠师。而应该理解教材中催眠词为何要那样设计,理解了那些设计的原则,就可以自己设计催眠词了,再多加练习,这样学会催眠,就很容易了。

  注意事项

  关于催眠培训。建议参加一些比较有催眠临床经验的、有理论功底的、灵活的。而市场上,某些广告做得凶的,往往为名为利的,不见催眠水平很好,更不见得会教。有的教催眠的培训师,自己从来没真正给个案做个辅导,这是悲哀。这需要好学者明眼看清楚了,这里推荐的是廖阅鹏、夏东豪、蔡仲淮,哪一位都是值得尊敬的催眠大师。

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haha
哇,太有帮助了
路过围观~23333~
反正我是不会相信的~
只能说演员们演的太逼真,噗嗤
催眠减压不错
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