催眠大师凯伦•欧尼斯与儿童催眠

凯伦·欧尼斯和她的《针对儿童的催眠和催眠治疗》在临床催眠领域有着相当大的影响力。她是美国凯斯西储大学儿科、家庭医学和国际健康学科的教授和彩虹国际儿童健康中心的主任，她还担任美国西北地区儿科学会的主席和发展及行为儿科学协会的主席。她为了儿童的需要所做出的奉献是巨大的。欧尼斯博士在如何将催眠应用于儿童方面有着极为广博的知识。

一、欧尼斯博士的作为成就

（一）相比她许多专业的成就，更引人注目的是她在人道主义方面所做出的诸多贡献

欧尼斯博士是“健康前线”组织的医学主任和联合创始人，这是一家在国际儿童健康领域提供外展服务的志愿者组织。通过“健康前线”和其他的人道主义机构（例如国际援救委员会），她帮助在老挝建立了一个儿科医师项目，为乌千达的HIV研究提供了支持，为土耳其的专业人员就大地震对儿童的影响提供了咨询服务，为在阿尔巴尼亚的科索沃难民提供了帮助，为萨尔瓦多的飓风幸存者提供援助，并且帮助了在卢旺达和阿富汗的难民。她给这个领域带来的力量和仁爱之心是极为罕有而珍贵的。

（二）欧尼斯博士因其卓越的努力而获得了许多荣誉和奖项

她获得了明尼苏达女性医师协会颁发的杰出医师奖，美国儿科科学院颁发的奥尔德里奇和克里斯托弗森奖，国际健康医学教育联盟颁发的杰出服务奖。最近，欧尼斯博士入选克利夫兰医学名人堂，而且被克利夫兰州评选为医学健康领域杰出女性。她在2009年也获得了由国际催眠协会颁发的最高奖项——本杰明·富兰克林金奖。她或许身在克利夫兰，但她属于全世界。

二、欧尼斯博士关于儿童催眠的言论主张

（一）关于在使用催眠和儿童工作时，任何刚刚学习催眠术的人都应该知道的事情：

“和儿童工作是很有乐趣的。能够给予他们自我催眠这份礼物并且在多年以来都一直跟踪他们的情况也会给人许多的喜悦。现在我从20多岁和30多岁的成年人那里听到他们告诉我，他们仍然在使用自己幼年时学习到的自我调节的技术。我相信，所有患慢性问题的儿童，例如血友病、糖尿病、镰刀细胞疾病都应该有机会尽早在确诊之后使用自我催眠技术。”

（二）关于她所做的有关学龄儿童使用自我催眠来改变包括体液反应和细跑在内的免疫反应的研究的启示：

“澳大利亚的修森·鲍尔博士重复了我们的工作，并且将它应用于临床领域。他仔细完成的论文表明，学习和练习自我催眠的儿童表现出更少呼吸系统的感染，而如果他们出现了呼吸系统感染的话，他们的病程也更短。有相当多的证据表明不同种类的应激源都会抑制免疫反应。去给所有的儿童教授自我催眠来应对压力似乎是一个不错的主意。”

（三）关于普通的儿童如何能够使用催眠来改变他们指尖的体温或他们的皮肤电反应：

“现在有许多的监测系统，从只需要花费几美元就能买到的生物指压带到需要花费上千美元的生物反馈仪a儿童和成年人都喜欢看到有图像化的证据表明他们具有控制身体反应的能力。一般来说，我在教授儿童自我催眠的时候，会使用生物反馈仪作为辅助，从而鼓励他们能够认识到自己的自我控制能力。”

（四）关于催眠如何帮助有抑郁问题的儿童：

“教授儿童自我催眠可以促进他们产生一种自我控制和掌控感，这对于抑郁的儿童来说是十分重要的。抑郁的儿童常常有抑郁的父母。我认为如果我们不让父母加入治疗中的话，那么我们也不可能期待和抑郁的儿童工作会有好的结果。”

（五）关于对儿童使用催眠和对成年人使用催眼在技术和关系上的比较：

“首先，我会告诉儿童和成年人，我会作为他们的教练或老师来促进他们的自我催眠能力。我会避免使用催眠这个词，因为它隐含着外部控制的意思。一般来说，儿童和他们的想象力联系很紧密而且喜欢做游戏。这些特征让他们容易学习并享受自我催眠。他们也缺乏某种抽象推理的技能（大多数人至少要等到16岁才能具有）并且不会分析自己，或者不会像成年人那样分析自己。我会告诉成人，当你练习自我催眠的时候，‘假装你只有8岁’。”

大师级人物欧尼斯博士将毕生精力和心血投注在关注儿童身心健康和儿童催眠研究以及人道志愿工作中，她强调人们要着重发展应对问题的实际技能和主控意识，并要把眼光投注于未来的可持续性发展。