催眠案例：如何诱导高度理性的来访者进入催眠

      就像是用孵化器孵化鸡蛋一样，孵化器只是提供一个适宜的环境，能否成功则要决定于寄到内部的历程。在某种意义上，催眠的过程也是一样的，催眠是一种转向心理内部的状态，它的发展程度、进程和催眠的质量都取决于来访者的内心过程，而催眠师的作用只是提供一种气氛、周边布置提供一种实际环境。下面的催眠案例就说明了一个如何诱导高度理性的来访者进入催眠的内部聚焦上。

一、催眠案例：

      来访者活力满满地进入治疗室，宣称他不知道他是否能被催眠。假如催眠师能以一种理性方式而非神秘的仪式化方式处理他很乐意配合。由于种种原因，他需要催眠治疗，他尝试过许多催眠术，都因为“神秘性”和“缺乏对理性方式的欣赏”而惨败。

      这里所指的“理性”是不进行意念暗示，而是向他提问涉及现实问题的他的想法和感觉。他说，催眠师应该意识到他正坐着椅子，椅子在桌子前面，这是绝对的事实，不能被忽略、遗忘、否认或忽视。并且他指出：

      他有明显的紧张、焦虑感，他担心放在扶手上的手紧张颤抖，他留意着有关他自己的每一件事。

      催眠师迅速抓住最后这句话，把它作为与他开始合作的基础。告诉他“请继续探究你的想法和认知，正好让我歇一会儿，以保证我能完全理解并真正跟随你。你提到了椅子，很明显你巳经看到了桌子，并一直被上面的物件弄得无法集中。请详细说明一下。”

      他用很多与眼前每件事有关的陈述啰里啰唆地反应着。在每个轻微的停顿时，催眠师都插入一个单词或短语来重新引导他的注意力。这种插入的频率逐渐加大，如下所示：“那个镇纸，文件柜，吸顶灯，窗帘，你放在椅子扶手上的右手，墙上的画，当你四处扫视时你眼睛视焦的改变，你肩膀的紧张，对椅子的感觉，烦人的噪音和想法，问题的重量，立着的文具，许多来访者的记录，生命、疾病、情感、躯体和心理反应现象，放松的宁静，倾听他人需要的需要，从环境中退出的舒适，疲倦及其发展，千篇一律的文件柜，休息的需要，闭上眼睛的舒适，深呼吸的放松感觉，被动学习的快乐，无意识进行智力学习的能力。”他提供了各种各样其他类似的简短插入，频次越来越频繁。

      开始时，这些插入语只是来访者自己思路和话语的补充。随着这种反应的产生，它便有可能经由在插入完成过程中一个停顿和迟疑的步骤，充分利用他对他反应刺激的接纳。

      当这个过程继续时，催眠师不动声色地把来访者的注意力逐步引导到内心主观体验上。这时，便有可能用几乎直接的简单的渐进式放松催眠术来达成浅中度催眠状态。

      在催眠治疗的各个阶段，这个过程渐次缩短，但效果基本上可媲美于更深的催眠诱导。

      二、案例分析：

      （一）来访者开始的话“他以前不知道他是否可以被催眠”是一个重要的坦白，承认了他的催眠可用性。这个高度理性的来访者正在承认有他不知道的领域，有一个他的习惯定势和参考框架不稳固的领域——催眠，这些习惯的和在某些方面明显不适当的心理框架可以在这里被绕过，所需的催眠治疗就可以发生。

      （二）来访者开始讲述他体验催眠的条件。催眠师必须避免使用所有神秘的仪式化方式，只能用理性方式。来访者的理性化取向显然是任何明智的治疗师都会将其评估为最适合加以利用的一种能力。

      于是，来访者描述他“心烦意乱”的状态，催眠师立即把它当作一个开始与他合作的基础对之加以利用。他鼓励来访者继续讲述对其想法的说明，以“确保我能够完全理解并真正跟随你”。这是一个未被认出的散布其间暗示，它表达的意思是理解和跟随在治疗中是很重要的。

      （三）催眠师请求来访者“详细说明”，这实际上不知觉地把来访者的注意力聚集并固定到他自己前面指出的他自己反应的一个显著方面(被桌上物件分神）上。既然来访者指出了他自己这方面的反应，它一定“抓住”了他的某些特殊兴趣，因此它可以作为一种保持其注意力的理想手段。它包含一种对来访者的双重制约：他的心烦意乱被用来摆脱注意分散以聚焦注意力。

      （四）催眠师通过在每个停顿上重新定向他的注意力，并且同时增强其反应专注度，以此当作与他合作的手段。通过循序渐进的步骤，催眠师建立了一个联结网络，引导来访者从镇纸和文件柜到“令人高兴的被动学习”和“经无意识的理性学习能力。”焦点的转变是从外部到与催眠治疗有关的内部。在从外部到内部聚焦的这种转变中，催眠师有非常好的机会点缀多种形式的间接联结性聚焦（例如，“生命的、疾病的、情感的、躯体的和精神反应的现象”）和间接意念动力聚焦（例如，“放松的宁静……注意力从外部环境中退出的舒适，疲劳及其发展”）。

      （五）当催眠师持续利用“来访者自己的思维链和说话方式”时，来访者的反应专注度得到进一步的增强，并且他体验到了一种更大程度的“期待的依赖关系”，因为他现在开始看着催眠师，想要得到进一步的指导，以进人“内部主观体验的事件”中，那正是他心理问题的所在。

      与上述催眠案例中所描述的类似，对于诱导高度理性的来访者进入催眠可以顺从他的理性思维，在他谈论现实事物的时候巧妙地加入大量的催眠暗示，这些暗示会在来访者潜意识里一步步弱化外部聚焦而加强内部聚焦。